DIY Show 2015, una cita wellness diferente en Madrid (con sorpresa)

El DIY (Do it youtself o “hacerlo tú mismo”) es una tendencia que ha crecido en los últimos años, sobre todo, a raiz de la crisis y de los movimientos de personas que están cansadas de consumir cosas hechas en serie y compradas y quieren tener creaciones originales y únicas. El DIY abarca desde moda o bricolaje para casa hasta huerto urbano y comida ecológica.

De esto es precisamente de lo que trata el DIY Show que celebra su quinta edición del 12 al 14 de junio en el Hotel Silken – Puerta de América. Y ¿qué tiene que ver esto con el fitness o el wellness? Pues a eso voy…

Área wellness

Este año se estrena un nueva zona destinada al bienestar y la salud. Algo que me alegra profundamente porque significa que cada vez hay más gente que busca moverse y le interesan los temas sobre alimentación sana. Por eso (y aquí viene la sorpresa) en DIY Show contaréis con un taller de smoothies saludables organizado por Yuufit e impartido por mí. Toda la información la tenéis aquí.

Aunque las plazas para mi taller ya están llenas, hay más talleres fit como el healthy eating (fusión libanesa) que os enseñarán a preparar platos libaneses sanos y nutritivos o las mamafit para embarazadas, para que no dejes de moverte durante esos preciosos 9 meses gestación.

¿Qué más cosas hay en el DIY Show?

Pues para mentes y manos inquietas hay donde elegir: desde cómo crear una estrella luminosa, un cabecero de cama o aprovechar los frascos de los garbanzos para hacer recipientes molones… Si te gusta todo esto, reserva tu plaza cuanto antes porque vuelan.

Who’s coming? Espero veros por allí 🙂

[small]Foto de DIY Show, edición IV[/small]