Probando las plantillas para correr de Chema Martínez

La última semana he estado experimentando con mis primeras plantillas para correr. Se trata de las plantillas Secolino by Chema Martínez, solo por el atleta que las firma la cosa pintaba muy interesante desde el principio.

Fue hace unos días cuando me crucé con un artículo en el que una corredora contaba que cuando salía de su casa con toda la parafernalia para correr (dícese: púlsometro, smartphone, auriculares, cinturón para portar necesidades…) su vecino, que fue corredor en sus mejores años, se reía de ella. Decía que cuando él corría nadie llevaba tantas cosas y simplemente corrían, unas veces rápido, otras lento.

Con ese artículo llegué a la conclusión de que una vez más, la vejez es la voz de la razón, pero hay aspectos en los que las nuevas tecnologías aplicadas al deporte han mejorado muchísimo la vida de los que nos lanzamos cada día a hacer kilómetros poniendo un pie delante del otro.

No sé si recordarás todo lo que me quejé en la preparación de mi última media maratón sobre las ampollas que me salían en los pies. Para ser mi primera media, resultaba un tanto cómico que mi mayor problema era ese y no, tal vez, las sobrecargas, cumplir con los kilómetros o incluso alguna lesión.

Pues bien, para esta ocasión he tenido la oportunidad de probar una solución para este tipo de problema, entre otros que sufrimos los corredores y que cuento más abajo. Se trata de las plantillas Secolino by Chema Martínez.

Los chicos de Secolino me enviaron un par de plantillas que he sustituido durante una semana por las que venían de serie en mis zapatillas. Aquí va mi veredicto.

Fáciles de poner, cero problemas

Poner unas plantillas en las zapatillas con las que entrenas no tiene mucho misterio. Nada más recibirlas de mi tallaje, quité las plantillas viejas y acoplé las de Secolino. Temía que se me movieran al correr, pero nada de eso.

plantillas para correr secolino

En cuanto me las puse, noté su grosor, como si mi pie estuviera un poco más elevado con respecto a la estructura de la zapatilla, pero solo un poco. El primer día las probé en tirada larga de hora y cuarto y luego en dos entrenamientos más de series y cuestas, en ninguna de las salidas me dio problemas, aunque la sensación era nueva, debido a la amortiguación que crea la plantilla.

Pies que pasan menos calor

La concentración del sudor es la causa principal de que formen ampollas en los pies de los corredores (y no corredores). No hace falta recordar lo desagradable que pueden resultar estas lesiones si no le ponemos fin a tiempo.

Así es por lo que el material con el que están fabricadas las plantillas Secolino tiene como objetivo absorber el sudor que se genera dentro del calzado durante la práctica deportiva.

plantillas para correr secolino

Cada plantilla está formada de tres capas con distintas funciones: la primera donde vemos los orificios es por donde se filtra el sudor y dirige la humedad al interior de la plantilla; la segunda ejerce de antibacteriano, para evitar que nos huelan los pies y se formen hongos en el interior (otro de los males de los atletas populares); y la última capa es la que definitivamente absorbe la humedad.

Gemelos menos cargados y más felices

Ay! los gemelos… mantengo conversaciones con los míos porque después de una tirada larga y de las series en cuestas no puedo más que agradecerles que se porten tan bien.

Los que entrenamos en asfalto tenemos un “problema” y es que el impacto que sufren nuestras piernas por cada zancada que damos es mayor que si entrenáramos en gravilla o tartán. Así que usar unas plantillas para correr como la de Chema Martínez nos puede venir bien para prevenir y absorber esos impactos.

plantillas para correr secolino

Como decía, cuando las probé por primera vez noté bastante que las plantillas eran más gruesas de las que yo tenía de serie en mis zapatillas. La amortiguación, definitivamente se nota y se sienten los pies cómodos (y eso que no soy muy fan de las zapatillas y elementos que amortiguan).

Volviendo a la historia del principio, este es un ejemplo de cómo ha evolucionado el mundo del running hoy en día y de cómo esa evolución no es caprichosa, sino que puede mejorar mucho la calidad de nuestros entrenamientos.

Y si te digo la verdad nunca he usado unas plantillas específicas para correr y la experiencia en este caso ha sido positiva. Tengo ganas de seguir quemando el asfalto con ellas, a ver si espacio un poco más mis visitas al fisio 🙂 Y antes de que me preguntes, las plantillas las puedes comprar por la página oficial, solo tienes que elegir tu talla ¡y listo!

plantillas para correr secolino

¿Quieres tu par de plantillas para correr de Secolino? [Sorteo]

Si te han entrado ganas de tener unas después de mi testimonio, pon atención que he hablado con los chicos de Secolino para sortear un par de plantillas como las mías. ¿Cómo participar? Te cuento:

Me fascina explicarle a la gente qué me empuja a correr y me fascina más conocer por qué lo hacen quienes llevan años sumando kilómetros en las piernas. Para entrar en el sorteo debes contarme por qué corres por Twitter. Ejemplo:

Importante que incluya el tweet:

  • Incluir el hashtag #CorroPorque
  • Mencionar la cuenta @yuufit_
  • Contar por qué corres

Solo podrán participar personas residentes en España y la fecha máxima de participación es el próximo martes 27 a las 00h (doce de la noche, hora española). Recogeré las cuentas de todos los participantes y elegiré al ganador de forma aleatoria para después ponerme en contacto con la persona por mensaje privado (así que es importante que sigas la cuenta de @yuufit_)

Y dicho esto, espero emocionada a que me cuentes qué te empuja a vivir a golpe de zapatilla 🙂

 

[Actualización con la ganadora del sorteo]

Sarah Santiago

Periodista y deportista. Entrenar para mí es una necesidad anímica y física. Disfrutar haciendo cualquier deporte es el resultado por el cual muchos se sorprenden de mi pasión por él.

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